お番頭さんのSTORYな毎日 vol.2

５月 １４日 （ 月 ） 、、、

仙台は 快晴！

「　広瀬川〜 ♪　　流れる岸辺〜 ♪　」

新緑の 仙台も サイコー ですナ・・・

仙台は 街中の 道路沿いにも 緑が 豊富なので、
駅を 降り立って 通りを 歩くだけで とっても 癒されるんです。

仙台に 着いたのは 正午ちょい前。

まずは、お約束、、、

「　牛タン　太助　」　へ 直行！

前回、このお店を 訪れた 時に 覚えた 地元常連さん の 注文のしかた、、、

「　食事　１、５ で　 　」

「 食事 」 というのは、定食 （ 牛タン ・ 麦飯 ・ テールスープ の ３点セット） のことで、「 １、５ 」 と いうのは、 肉の量を１、５人前で！ と いうこと なんです。

２キロ 太って 帰京 しました・・・

体重、 グングン 増量中！　　決して、望んじゃ いないのに・・・

さーて、 この お方、いったい 何歳に おなりに なるのでしょうか？


最近、　ちょっと　太ったような気がしますが・・・　
毛のせい ですかねぇ〜？

イヤイヤ、、たぶん、 このせいでしょう、、、

実はイタチ君、引越しを機に、ついに、、、

「 禁煙外来 」 の 門を 叩いたのです。


薬物療法です。

３ヶ月間、 毎日、 この薬を 服用します。
日記帳も 渡されました・・・

これに、毎日の変化を 記録していって、 ２週間に１度、
先生の元に 出向き、手帳を 見せて、 薬を 出して もらいます。


傷病名は？

「　ニコチン依存症・・・　」

現在、禁煙１ヶ月目、、、　順調の ご様子です。

３０年間 吸い続けたという 煙草と 完全に サヨナラ できることを
祈ってますので、この調子で 頑張ってください・・・。

それは そうと、 禁煙の影響 なのか？？、、、

体重が 約２キロ 増えてしまい、　かなり、げんなり している ご本人・・・

間違っても、本人に 向かって 「 ちょっと 太った？」　なーんて 言わないほうが いいですナ・・

でも、まぁ、 今日は 誕生祝い なんだから、　まず、　呑んでケロ・・・

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ゴールデンウィークは お天気が イマイチでしたネ・・・

家に居るのが イチバンでした。

連休後半の お出かけと 言うと、、、

４日に 「 越谷レイクタウン 」 へ　お買い物に 行って来たくらいかな。

以前の家から 一緒に 引越した 観葉植物。

ひょろひょろで 育ちが 悪かったのに、 新居では グングン 育っています。

きっと、 陽当たりが すごく 良くなったから ですな・・・。

ゴールデンウィーク前半の休みは、３０日のみ。

今日は、 母と 池袋へ お出かけ。

ランチは 「天ぷら」 ということに、、、

「 蕗の天ぷら 」というものを 初めて いただきました！

５種類の カーネーションを 飾ってみました。

母の日 間近より、今の時期、 綺麗な花が 揃っているそうです。

カーネーションは 花持ちが 良いので、しばらく 楽しめます。

お友達が職場の近くまで来ていたので

一緒に ランチをしました。

「 トラットリア ドン アルポルト 」 に行きました。

メニューを選ぶのを いつも迷うけど・・

今日は 即決！！

大好きな「ウニのパスタ」があったので。




欲を言えば、もっと うにの塊を乗せて欲しい！！




今日は、ちょっとリッチなランチでした。

美容院へ 行きました。

カラーリング も しました。

お店の 奥の席 だったので、こっそり 自分撮り♪ (´ε｀ )

海苔を 貼ったみたいな ヘアースタイル ですナ・・・



僕も、、、　散髪しました・・・

テーマ : ヘアケア＆スキンケア＆コスメ情報
ジャンル : ヘルス・ダイエット

タケノコご飯を 土鍋で 炊いてみました。

見た目 成功！

でも、１つ問題が、、、

お焦げが・・・

鍋底に はり付いた 一部が 炭になり、、、

全体的に 焦げ臭い　σ(^_^;)

キッチン全体も 何気に、、、　焦げ臭い・・・

イタチ曰く、、、

「 想定内・・・ 」だ そうです。

４月９日（月）

東京の桜は 満開と なりました！

と いうことで、、　お花見に 行ってきました。

場所は、上野公園。

前日の 日曜日は、過去最高の 人出 だった そうです。


今日は 平日なので、 人出も そこそこ、　それでも、夕刻近くなると、、、

徐々に、 場所取リーマン たちが 出没し始めました。


こちらは、、、 「 不忍池 」


私たちが 場所取り したのは、 不忍池全周の
桜が 見渡せる 絶好のポジション。

さて、、　 ” 宴 ”　が　 始まります・・・

一ヶ月 お休みしていた 加圧トレーニングを 来週から 再開！

同時に、エアロとＲＵＮも 再開予定。

休みの日は、打ち合わせが入る事が 多かったので、

引越しが 落ち着くまで 休みに していました。

でも、引越しの直後は 疲れ果てるくらい 動いていたからか？

意外と 維持していた 体型。

少し 落ち着いてきた 今日 この頃…

腰回りが、、 丸くなって きたような〜。

また、目標 決めて 頑張らなきゃ。

夏に 向けて、絞りましょう。



イタチ君、、　サルエルパンツ なるものを 買ってきました・・・

ドヤ顔・・・

ムササビ？　　　モモンガ？？

いやいや、、　　田舎の お爺さん の ようです・・・